Hörst du diesen Ton?
Finde deine Frequenz.

Der kostenlose Tinnitus-Ton-Test — direkt im Browser, pro Ohr. Am besten mit Kopfhörern.

6.000 Hz
250 Hztief ↔ hoch12.000 Hz

Stell den Ton nur so laut, dass du ihn gerade eben hörst.

Dein Ton liegt bei ungefähr

6.000 Hz

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Die Stille-App stimmt deine Klangmischung auf deinen Ton ab — pro Ohr, mit echten Naturklängen.


Wie funktioniert der Test?

Bewege den Regler, bis der Sinuston deinem Tinnitus am nächsten kommt — die ±-Tasten helfen bei der Feinjustage. Teste gern jedes Ohr einzeln: Rund jeder dritte Betroffene hört links und rechts unterschiedliche Töne. Mehr Details im Ratgeber: Tinnitus-Frequenz finden.

Dieser Test ist eine Selbsteinschätzung zur Orientierung — keine medizinische Messung, kein Hörtest und kein Ersatz für eine HNO-Untersuchung. Bitte teste leise. Stille ist kein Medizinprodukt. Bei plötzlichem, einseitigem oder pulssynchronem Tinnitus: zeitnah ärztlich abklären.